🍽️ 오늘 먹은 것
끼니를 고르고, 사진을 찍으면 AI가 칼로리를 추정해 드려요.
오늘 합계
0 kcal
📸✨
사진 찍고 칼로리 자동 분석
📸 음식만 가까이 촬영
가입 정보와 하체 유형 분석 결과입니다. (고정값)
끼니를 고르고, 사진을 찍으면 AI가 칼로리를 추정해 드려요.
하나를 고르면 활동이 기록되고, 초과 칼로리가 그만큼 줄어들어요.
※ 상쇄 칼로리는 대략값이에요. 실제 활동을 한 만큼만 눌러주세요.
매일 안 재도 돼요. 3~4일에 한 번, 일주일에 2회 정도면 충분합니다. 아침 공복 측정을 권장해요.
운동과 걸음 수를 함께 기록해요. 안 했으면 '안 함'을 골라도 돼요.
수면은 식욕과 감량 효율에 영향을 줘요. 어젯밤 몇 시간 잤는지 알려주세요.
배변은 일시적인 체중 변동이에요. (체지방 감소는 아니에요) 대략의 양을 골라주세요.